沙锅炖菜心

质料:青菜心20克,香菇1朵,冬笋片,火腿片,葱,姜各适当

调味料:干贝汁适当,盐,味精各一些,料酒,香油适当,鸡汤克

做法:

1、青菜心洗净,菜头削成橄榄形,剖十字刀。

2、炒锅油烧热,将菜心放入滑油至菜叶鲜绿、菜梗微透亮时,捞起沥油。余油趁便爆香香菇。

3、将菜心根部向外、叶梢朝锅宗旨划一排入沙锅内,再将冬笋片、火腿片、香菇次序排放在菜心上,撒上干贝汁,放入精盐、料酒,加鸡汤烧沸,微火炖10分钟,加味精,淋入香油即成。

红焖沙锅牛肉

用料:牛肉g、洋芋1个、胡萝卜1根、洋葱50g、葱姜适当、桂皮5g、大料3个、花椒10粒、料酒30ml、老抽10ml、生抽20ml、白糖10g、盐适当、鸡精一些、水淀粉适当、香菜适当

做法:

1)筹备好通盘的食材。

2)牛肉切块,洋芋去皮切块,胡萝卜洋葱离别切块。

3)牛肉冷水入锅焯烫出血沫洗净。

4)炒锅倒油爆香葱姜蒜和香料。

5)倒入牛肉翻炒。

6)烹入料酒炒香。

7)插手白糖继承翻炒。

8)再插手老抽和生抽。

9)炒制牛肉上色关火。

10)把牛肉放入沙锅插手适当的沸水。

11)大火煮开关小火加盖焖制40分钟。

12)尔后再把洋芋和胡萝卜放入继承焖烧。

13)洋芋绵软放入洋葱,尔后开大火。

14)插手盐调味。

15)淋入一些水淀粉勾薄芡。

16)结尾撒上香菜关火。

沙锅金针冻豆腐

用料:金针菇g、姬菇g、冻豆腐g、撒尿包芯牛肉丸6个、小白菜g、食油适当、盐适当、暖锅底料适当、高汤适当

做法:

1)筹备好冻豆腐、牛肉丸、白菜、金针菇、姬菇。

2)冻豆腐切小块备用。

3)金针菇切去根,洗净。

4)金针菇、姬菇、白菜离别洗净,沥干水份。

5)锅中油热,下姬菇翻炒。

6)倒入牛肉丸,炒匀。

7)插手高汤,煮开。

8)倒入冻豆腐,略加点盐,煮开。

9)沙锅中放入暖锅底料。

10)煮开的冻豆腐等倒入沙锅,煮10分钟。

11)插手金针菇,煮2分钟。

12)倒入小白菜,煮2分钟。

13)煮好的沙锅煲,调好味,离火便可食用。

沙锅小洋芋

用料:小洋芋克、葱白2段、姜3片、八角2颗、桂皮1段、香叶2片、食盐1茶匙、干辣椒2个、酱油1/2汤勺、白糖1/2茶匙、植物油2汤勺、水适当

做法:

1、筹备好小洋芋,筹备好八角、桂皮、香叶和干辣椒;

2、葱白切段,姜切片,小洋芋用刷子,刷洗洁净;

3、锅中注入植物油,将沥干水份的小洋芋煎制;

4、煎至洋芋表面起皱微黄捞出,放入沙锅中;

5、锅中留底油,下入八角、桂皮、香叶、辣椒、葱、姜炒香;

6、倒入酱油、糖和适当的净水,烧开;

7、将炒制的汤汁倒入沙锅中,汤汁要没过洋芋;

8、大火烧开,转小火焖至30分钟,洋芋软绵便可。

香辣肘子

用料:猪肘子g、油适当、盐适当、生抽适当、生姜适当、葱适当、八角2个、大蒜子适当、红枣适当、草果1个、冰糖15g、白芝麻适当、干红椒适当

做法:

1)猪肘子清算洁净,入锅用水煮至水滚沸,掏出沥干

2)筹备香葱、干红椒、八角、草果、生姜等做料

3)热油锅放入冰糖神速翻炒

4)放入肘子炒糖色

5)加做料及生抽

6)加ml沸水,加盖,小火焖20分钟

7)筹备干红枣几许,大蒜子去皮

8)铺于沙锅底部

9)放入肘子,并将焖煮肘子的汁水倒入,加适当食盐

10)加盖,小火炖分钟

11)出锅后洒白芝麻

香菇青菜粥

用料:青菜g、香菇2朵、粳米30g、糯米70g、油适当、盐适当、胡椒粉适当

做法:

1)备好材料:香菇、青菜、粳米和糯米。

2)取一炒锅,将粳米和糯米洗洁净并注入约毫升的净水或肉骨头汤。

3)大火烧开,转小火煨半小时左右。

4)估量快好时,炒菜。炒锅里放点油,油热先下生姜末和香菇丁炒香。

5)尔后倒入粗切的青菜简明翻两下。注菜心不要切,留结尾摆盘。

6)加盐调味,神速炒均。注:青菜不要炒得太熟。

7)将香菇青菜倒入米粥沙锅。

8)搅均就能够上桌了,菜心放在表面瞧上去悦目。

沙锅煲豆腐酿

用料:北豆腐g、香菇适当、肉泥适当、蒜适当、葱适当、红椒适当

做法:

1)干香菇用温水泡发尔后用打点机打成末插手肉泥中,放入生抽、盐拌匀待用

2)蒜切片,葱切末,红椒切小丁

3)将北豆腐再次切成小方块

4)用小刀挖去宗旨的豆腐

5)填入肉馅,而且用手微小压下防备肉馅分散、热锅少油,转小火,将肉馅的一面先放入锅内煎至定型

6)翻面煎至底部有微黄,尔后逐个夹出摆进沙锅内

7)另起锅爆香蒜葱

8)插手适当的水、大喜大香辣烤肉酱一些、糖、盐烧开

9)倒入沙锅内煲10分钟左右

10)结尾淋点水淀粉和香油,撒入香葱末、红椒丁就能够

仔姜排骨沙锅煲

用料:排骨g、仔姜g、油适当、盐适当、泡椒5个、老抽30ml、生抽15ml、糖20g、料酒30ml、八角10g、花椒5g、香叶5g、小米辣g

做法:

1)将排骨放入锅里煮开,沥干备用;仔姜洗洁净,切成片备用;锅里油7成热后,放入排骨炒香;

2)调入老抽,使其每一路都充足沾到颜色,炒顷刻;

3)放入仔姜炒香;

4)放入泡椒炒香;

5)调入适当沸水,放入八角、花椒、香叶、小米辣、糖、料酒;

6)将材料放入沙锅内,关上盖子中小火煲20分钟;调入生抽、味精便可。

7)20分钟后,排骨煲就大功得胜啦!汁收的很浓,排骨很有嚼劲,仔姜很清晰,小米辣很芳香,特别的好吃。

雨花石沙锅鸡

质料:土鸡克,雨花石(每个用锡纸裹住)15个。

调料:料酒35克,猪油50克,姜片20克,炸蒜片15克,色拉油3公斤,上汤克,青蒜段20克,鲜红椒2条,干锅酱30克,生粉克,水淀粉5克,盐5克

做法:鸡屠宰治净,取肉改为小丁,入盐调匀后拍生粉,入烧至五成热的油锅内小火浸炸5分钟至光泽金黄,捞出备用、青蒜、鲜红椒离别切成1寸长的段;雨花石用烧至五成热的色拉油小火炸热到℃,放入带酒精炉的小铁锅中备用、净锅置火,下猪油烧至七成热,放入姜片、青蒜段、红椒、炸蒜片、干锅酱小火爆香,下上汤、炸酥的鸡肉,烹入料酒,用水淀粉勾芡,翻匀出锅装入沙锅锅中便可点燃上桌。

韩式泡菜豆腐煲

用料:韩国辣白菜g、豆腐g、油豆腐50g、金针菇g、蟹味菇g、香菇1个、盐适当、韩式辣椒酱适当、韩式大酱适当、葱适当、姜适当、鸡精适当、香油适当

做法:

1)豆腐切片,油豆腐切块,金针菇、蟹味菇、香菇去根洗净

2)辣白菜切成块

3)豆腐入沸水中焯一下后掏出沥干水份

4)锅入一些油,放入姜、葱末炒香,再下辣白菜煸炒

5)炒出香味后倒入沸水,放入一勺大酱

6)一勺辣椒酱

7)烧开后,倒入沙锅中,放入油豆腐

8)金针菇、蟹味菇煮3分钟

9)将切好的豆腐片摆放划一,放入香菇,小火炖煮5分钟。上桌前调入鸡精、香油,撒葱粒,便可。

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